Вы здесь

Кормление ребенка

Главные вкладки

Аватар пользователя Wsewolod

Перед большинством молодых мам и пап встает проблема накормить ребенка. Следует помнить, что аппетит зависит не только от качества и вкуса еды, но и от индивидуальных особенностей самого малыша. Если при том, что ваш ребенок есть мало, он выглядит здоровым, не стоит бить тревогу. В маленьком возрасте дети, следуя только инстинктам, едят ровно столько, сколько требует их организм.
Не стоит наказывать ребенка, заставлять его съесть все, если он не смог доесть порцию, ведь это одна из причин потери аппетита. Просто в следующий раз уменьшите порцию, пусть лучше малыш попросит добавки, чем оставит половину еды в тарелке.
Так же следует учитывать не только полезность, но и вкусовые качества детской пищи. Готовьте в основном то, что ребенок кушает с аппетитом, а новые блюда можно потихоньку подкладывать. Есть вероятность, что ваш малыш и не заметит, как с удовольствием съел что-то новое.
Постарайтесь по возможности уменьшить перекусы между приемами пищи. Если до конца этого не получается сделать - не отчаивайтесь. Замените печенье и другие сладости чем-нибудь более легким - сухариками, сухофруктами, ягодками.
Будьте внимательны, снижение аппетита может быть спровоцировано болезнью. Если нет видимых причин полного отказа ребенка от пищи, следует показать его врачу. Так же подобные симптомы может вызвать получение новой информации, все очень индивидуально для каждого ребенка. Например, нервозным детям тяжело пережевывать сухую пищу из-за недостаточного слюноотделения во время приема пищи. Готовьте специально для них более жидкие блюда.
Объясните ребенку, что нельзя за столом громко разговаривать, отвлекаться. Пусть прием пищи проходит спокойно. Вы - главный пример поведения, так что следите и за собой, не ругайтесь за столом и не жестикулируйте при разговоре. Не торопите ребенка, позвольте ему хорошо переварить пищу, во избежание проблем с желудком.
В разное время года тоже может меняться аппетит. Это замечают на себе даже взрослые люди. Ребенок чувствует все это сильнее, чем взрослый, поэтому в жару лучше кормить его более легкой пищей.
Перед приемом пищи как взрослым, как и детям, рекомендуется выпить немного воды или сока. Жидкости способствуют улучшению слюноотделению и выделения желудочного сока.
Проявите фантазию, купите красивые тарелки с изображениями на дне, выкладывайте смешные рожицы их продуктов. Если не получается, что-то подобное можно найти в магазине. Пусть ребенок кушает не отдельно в своей комнате, а с кем-нибудь за компанию, а еще лучше - обедайте всей семьей.
Ну а если вы решили побаловать своего ребенка (и себя тоже) чем-то вкусненьким зайдите на кулинарный сайт, здесь вы найдете массу кулинарных рецептов для всей семьи, особенно рекомендуем попробовать творожные шарики, рецепт проверенный десятилетиями.
Автор Пономарев Дмитрий

Комментарии

У кого то это проблема мой же малыш ест практически все и на ура. Первый день в школе - весь первый класс не стал есть суп, немного поклевали второе, мой же слопал все и чаем запил и все понравилось. Наверно в школе думают, что я его недокармливаю, а у нас просто в семье никто его насильно не кормил - хочешь есть - ешь, не хочешь - не ешь.

Когда малыш не хочет есть, то по всей видимости он просто не голоден, да и только, но если вы станете его кормить насильно, то получится, что ребенок будет кушать через силу и в результате растянет желудок, что приведет к ожирению.

Зачем кормить ребенка насильно? Насильно не нужно. просто кормление ребенка можно превратить в игру или некое представление, можно еще позвать детей из двора для компании или просто подать оригинально украшенное блюдо...